הצוות שלנו 2

המשרד

איריס, גילי וכרמל

צוות מנצח. תמיד מסבירות פנים ודואגות לרווחתם של המתעמלים. אחראיות על כל ענייני המשרד, מערכת, זום, סרטונים ועוד. כן ואנחנו מתכוונות גם לכרמל. הוא במיעוט מגדרי שיתרגל.

בוני

אין לו ממש תפקיד ברור, אבל הוא כמעט תמיד נמצא בסטודיו בשביל לעזור

bonny is my name and pilates is my game

הצוות שלנו

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud.

אני דפנה פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס משנת 2020, עם אהבה גדולה לתנועה ולמודעות גופנית.מאמינה בתרגול שמחבר בין גוף, נשימה והבנה עמוקה של התנועה.

מאז 2022 אני חלק מצוות ההדרכה בסטודיו של אלה, המטרה שלי היא לאפשר לכל מתאמן ומתאמנת לזוז בביטחון ובהנאה.

מיה בר מלמדת פילאטיס כבר למעלה מ־20 שנה, עם רקע רחב בפילאטיס קלאסי ומודרני, גארודה וריקוד. ההוראה שלה נשענת על דיוק, עומק והבנה תנועתית גבוהה. כאוסטאופתית מוסמכת, היא מביאה לשיעורים ראייה טיפולית שמאפשרת עבודה בטוחה, רגישה ומותאמת. השיעורים מתאפיינים בתנועה חכמה, חיזוק מדויק ותחושת יציבות וביטחון בגוף.

מלמדת מחול ופילאטיס מאז שנת 1991, כמעט 30 שנה. בעלת ניסיון בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות ובשיקום מפציעות וכאבים.

מורה בכירה ומוסמכת למחול, בוגרת “סמינר בקיבוצים” במסלול למורים למחול ותנועה, ובעלת תואר ראשון בחינוך מאוניברסיטת חיפה. בשנת 1990 למדה פילאטיס אצל לזלי אקלנד בלונדון, והייתה מבין המדריכים הראשונים בארץ בתחום זה.

שנים רבות הכשירה מורים לפילאטיס.

מלמדת גם מחול, במגמות מחול באזור חיפה. מנהלת להקת ״מטורה״, להקת מחול מודרני לנשים.

מאז 2022 אני חלק מצוות ההדרכה בסטודיו של אלה, המטרה שלי היא לאפשר לכל מתאמן ומתאמנת לזוז בביטחון ובהנאה.

בן 22, חיפאי בלב ובנשמה. חי ונושם פילאטיס מגיל אפס (ליטרלי). מעריך יצירתיות ועניין בתוך האימון הגופני. מאמין שעם פילאטיס ומחשבה חיובית אפשר להגיע רחוק.